Vous avez probablement entendu le terme tendinite du biceps alors que les membres du gymnase soulignent une douleur à l'avant de l'épaule. Mais qu'est-ce que la tendinite du biceps et que peut-on faire pour l'éviter?

De simples interactions amicales avec le personnel pourraient bien être la motivation dont les membres ont besoin pour continuer à faire de l'exercice et revenir à votre centre de remise en forme.

Le combiné nordique, une combinaison de ski de fond et de saut d'obstacles, était l'un des cinq sports originaux des premiers Jeux olympiques d'hiver organisés en France en 1924. À ce jour, les sports d'endurance comme le biathlon, le ski de fond et le nordique. ..

Les patineurs artistiques sont grâce et habileté sur glace. La détermination, l’athlétisme et l’éthique de travail de ces athlètes ne peuvent être surestimés, car le sport du patinage artistique de compétition est exigeant à la fois physiquement entalement. C'est grâce à un courage indéniable, un dévouement, ...

Travailler avec un client pour augmenter ses performances sportives est une expérience enrichissante. La réalité est que tout le monde peut bénéficier d'un entraînement de performance et il existe de nombreux types d'athlètes. Un athlète peut être un joueur compétitif cherchant à ...

Avec l'augmentation des coûts des soins de santé pour les entreprises à travers les États-Unis, le besoin de professionnels du fitness et du bien-être continue de croître. Heureusement, de nombreuses entreprises ont décidé d'approuver les programmes de remise en forme et de bien-être d'entreprise pour réduire les soins de santé ...

Regardons les choses en face, à un moment ou à un autre, nous avons tous dû nous asseoir pendant de longues périodes, à regarder ou à travailler sur quelque chose devant nous. Que ce soit en cours de mathématiques au lycée, Intro to Athletic Training dans notre programme de premier cycle, ou notre ...

Le hockey est sans doute le sport de compétition par excellence de la saison froide. Nous discuterons ici des exigences uniques du hockey sur glace et de la façon dont les professionnels de la performance sportive peuventtre en œuvre en toute sécurité et efficacement des programmes de conditionnement pour maximiser un ...

La mobilité thoracique est devenue un mot à la mode ces dernières années. Cela est probablement dû au barrage constant de messages traitant du mouvement fonctionnel et de la mobilité par rapport à la stabilité, ainsi qu'à la popularité croissante de nombreux ...

La demande d'expériences de fitness en groupe est en plein essor. Les participants attendent , mais comment répondre à ces attentes avec moins?