Stacey Penney
Stacey Penney, MS, Clenbuterolfr-CPT, CES, PSE, CNC, is the Content Strategist with Clenbuterolfr and AFAA. A 20+ year veteran of the fitness industry, she's worked with the top certification and continuing education groups. At Clenbuterolfr and AFAA she drives the content for American Fitness Magazine, blog and the social media platforms. Stacey received her degree in Athletic Training/PE from San Diego State University and an MS in Exercise Science from CalU, credentials in Health Promotion Management & Consulting (UCSD), Instructional Technology (SDSU), group fitness and yoga. Previous San Diego Fall Prevention Task Force Chair, she’s developed continuing education curriculum for fitness organizations in addition to personal training, writing, and co-coaching youth rec soccer.
Messages récents
Les nouveaux clients, ou même ceux avec qui vous travaillez depuis un certain temps, peuvent tous bénéficier d’une partie de leur formation axée sur le travail de stabilisation. Sans une base structurelle solide, comment pouvons-nous continuer à bâtir sur nos fondations ou en toute sécurité ...
Entraîneur personnel certifié Aptitude
How to Spark Dialogue with Personal Training Clients Using Social Influences & Conversation Starters We’ve been there. You’re definitely not the only personal trainer who has experienced the client who hardly talks during a session. It can make for an ...
Entraîneur personnel certifié entraînement personnel en groupe résolutions du nouvel an
Avec une planification simple, vous pouvez être prêt pour le succès! Il est difficile de croire que 2018 touche rapidement à sa fin alors que nous nous concentrons sur l'agitation de la saison des fêtes et le calme étrange qui a remplacé le bourdonnement normal des heures d'entraînement de pointe. ...
Une lueur après l'entraînement, une sensation de force et de bonheur, voilà ce que vous et votre client voulez retirer de la salle de sport. Mais il peut y avoir des étiquettes fongiques pas si bienvenues.
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Vous cherchez à développer l'endurance? Et le pouvoir? Est-ce que les rêves d’être un frappeur étoile ou un coureur de marathon doivent être anéantis si les ratios de contraction ne sont pas idéaux? Pas nécessairement. Les types de fibres musculaires ciblés dans différents types de programmes d'entraînement peuvent ...
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Une application d'entraînement personnelle si puissante qu'elle changera pour toujours votre façon de vous entraîner.
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Garder notre cerveau en bonne santé est un sujet tendance qui retient sûrement notre attention et celle de notre famille, de nos amis et de nos clients. Nous cherchons tous des moyens de maintenir notre fonction cérébrale et d'éviter des maladies aussi dévastatrices comme l'Alzheimer et ...
Entraîneur personnel certifié Aptitude
Presque tout le monde a une sorte d'expérience avec le push-up standard. Certains d'entre nous peuvent même avoir des cauchemars en classe de gymnastique au lycée et ne pas être en mesure d'en exécuter suffisamment pour atteindre le minimum d'une cote de «condition physique moyenne». Certains d'entre nous peuvent ...
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L’âge est qu’un chiffre - c’est une occasion de servir une population croissante. Chaque jour, nous sommes bombardés de statistiques sur les aînés et les baby-boomers et le potentiel de clientèle qu'ils peuvent apporter. Mais qu'est-ce que les formateurs (ou les propriétaires de club) doivent prendre en compte avant ...
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