3 partenaires d'entraînement indésirables: le champignon du gymnase parmi nous

Une lueur après l'entraînement, une sensation de force et de bonheur, voilà ce que vous et votre client voulez retirer de la salle de sport. Mais il peut y avoir des étiquettes fongiques pas si bienvenues. En reconnaissance de Semaine de sensibilisation aux maladies fongiques, cet article n'a pas pour but de vous dissuader d'aller au gymnase, mais de vous offrir des conseils sur la façon d'éviter de contracter certaines des infections les courantes.

Voici trois champignons indésirables qui pourraient faire du stop votre entraînement.

Teigne: Ok, ce n’est pas vraiment un ver et ce n’est généralement pas une maladie grave. Ce champignon de la peau qui aime l'humidité peut se propager par direct, ainsi que sur les vênts et autres surfaces - y compris les équipements de gym, les serviettes, les tapis, les vênts et même dans votre sac de sport. Assurez-vous d'essuyer l'équipement avec une lingette désinfectanteet nettoyez votre équipement personnel après chaque séance - cela signifie prendre une douche et faire la lessive.

À quoi ça ressemble: Une plaie rouge, plate et ronde, parfois juste les bords sont rouges. Ces plaques qui démangent peuvent être n'importe où sur le corps, et vous pouvez en avoir ieurs. Traités avec des médicaments antifongiques.

Pied d'athlète: Un autre champignon non amusant partagé entre les sportifs et les sportifs, celui-ci prospère également dans des environnements humides et chauds, notamment les vestiaires, les douches et autour des piscines. Gardez vos pieds secs et propres - et utiliser une paire de «chaussures de douche» pourrait bien être le niveau supplémentaire de protection à la mode dont vous avez besoin.

À quoi cela ressemble: les signes varient, mais si vous voyez une desquamation, des craquelures, des rougeurs, des cloques, des démangeaisons ou des brûlures sur vos pieds, vous voudrez probablement le faire examiner. Le traint est généralement avec des médicaments antifongiques.

Eczéma marginé: Rire à part, ce champignon est un autre qui fait des pics pendant la saison estivale car il se développe dans les zones chaudes et humides du corps. Pas aussi contagieux que les autres mentionnés, il peut toujours se propager par direct et indirect. Garder la peau sèche et propre est la clé.

À quoi cela ressemble: Une éruption cutanée rouge qui démange dans la région de l'aine ou de la cuisse. Des traints en vente libre sont disponibles.

Il y a d'autres invités indésirables en des champignons qui peuvent également être ramassés au gymnase: infections à staphylocoques, verrues plantaires, e.coli, SARM, même des médicaments topiques comme le remplacement de l'hormone testostérone. Les éléments clés à retenir pour la prévention sont de rester propre et de garder une barrière entre vous et «ça».

Assurez-vous de consulter votre professionnel de la santé pour diagnostiquer et déterminer les options de traint appropriées.

Les références:

Maladies fongiques. (2018, 20 septembre). Extrait le 20 septembre 2018 de https://www.cdc.gov/fungal/awareness-week.html

Infections fongiques de la peau. (n.d.). Extrait le 15 août 2017 de https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/fungal-infections-skin#3-19