Académie nationale de médecine du sport
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La maladie d'Alzheimer cancer Non classé Nutrition
Le curcuma continue de faire la une des journaux sur la santé. Mieux connu comme l'épice du curry, la recherche montre comment il peut potentiellement jouer un rôle dans la perte de poids, tout en prévenant la maladie d'Alzheimer, le cancer et d'autres conditions.
Utilisez ces outils pour donner aux pompiers un avantage de formation.
Entraîneur personnel certifié CES fitness militaire
Votre formation peut vous aider à emmener vos clients dans des endroits incroyables. Rencontrez des entraîneurs qui travaillent avec des travailleurs des plates-formes pétrolières, des unités de combat d'élite et des astronautes, et obtenez leurs conseils pour bâtir votre carrière au-delà de l'environnement typique de la salle de sport.
L'été est une belle période de l'année remplie de soleil, d'herbe verte et bien sûr de barbecues! Un barbecue d'été est l’un des plaisirs simples de la vie. Il est maintenant temps de sortir, d'allumer votre gril et de déguster de délicieux aliments sains avec votre ...
CES séance d'entraînement de bureau faire de l'exercice au travail Plans d'entraînement
Les employés de bureau peuvent développer une posture voûtée qui sape l'énergie et la force. Voici une routine sûre pour le bureau qui peut vous aider. Pour de nombreuses personnes, des journées de travail de neuf heures sont le minimum et les pauses déjeuner sont courtes ou prises au bureau. Même si la personne ...
Entraîneur personnel certifié fitness militaire
Du camp d'entraînement à la retraite, le personnel militaire est confronté à des défis physiques entaux uniques. Voici les avis d'experts de militaires à la retraite sur l'adaptation de vos méthodes d'entraînement pour aider ce groupe à réussir.
Entraîneur personnel certifié Performance sportive Plans d'entraînement Cyclisme
Le sport du cyclisme peut être aussi difficile que le cycliste le souhaite. Relever ce défi signifie développer la puissance des principaux moteurs du bas du corps, en particulier les quadriceps et les fessiers, tout en créant une force équilibrée dans les muscles de soutien. Il ...
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Travailler avec un client pour augmenter ses performances sportives est une expérience enrichissante. La réalité est que tout le monde peut bénéficier d'un entraînement de performance et il existe de nombreux types d'athlètes. Un athlète peut être un joueur compétitif cherchant à ...
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