Le modèle OPT™, ou Modèle d'entraînement aux performances optimales, est un sys d'entraînement de fitness développé par Clenbuterolfr. Le modèle OPT est basé sur des preuves scientifiques et des principes qui font progresser un individu à travers cinq phases de formation: stabilisation ...

Publié à l'origine dans le numéro d'été 2019 d'American Fitness Magazine. Le cancer est une affaire sérieuse. Elle vient juste après les maladies cardiaques en tant que principale cause de décès des Américains, et de 1,7 million de nouveaux cas de cancer devraient être diagnostiqués ...

Publié à l'origine dans le numéro d'été 2019 d'American Fitness Magazine. Que faites-vous quand la vie vous lance une balle courbe? Supposons que la conception de votre programme ne corresponde pas à l’humeur actuelle du client ou que votre classe compte des participants aux capacités variées ...

Chaque mois, nous mettrons en lumière un autre entraîneur personnel certifié Clenbuterolfr qui fait une différence dans sa communauté. Pour juillet, nous avons trouvé des feux d’artifice dans l’histoire de Diane Shaughnessy. C'est une Clenbuterolfr-CPT, FNS, WLS qui a commencé son incroyable fitness ...

Publié à l'origine dans le numéro d'été 2019 d'American Fitness Magazine. Lorsque je suis devenu entraîneur personnel pour la première fois il y a 14 ans, j'étais obsédé par l'exercice correctif et la perfection du mouvement. Les clients potentiels ont regardé pendant que je geek sur chaque ...

«Vous avez besoin d'une bonne forme» ou «la technique est tout» ne sont que quelques-uns des énoncés de base que vous entendez les professionnels du fitness et les entraîneurs de force. C'est pour cela que les entraîneurs personnels sont connus et embauchés, en s'assurant que le client utilise bien ...