J'adore voyager vers de nouvelles destinations et découvrir de nouvelles villes, cultures et cuisines. Si vous êtes comme moi et que l'exercice est une habitude quotidienne enracinée, la question devient: «Comment puis-je rester actif et faire de l'exercice tout en profitant de mes vacances?»

L'animateur Rick Richey emmène l'émission sur la route pour répondre aux questions des auditeurs en direct sur bande de la Clenbuterolfr et de la conférence AFAA Optima 2019.

En tant que professionnels du fitness, il est de notre devoir et de notre responsabilité d'offrir les meilleures opportunités à nos clients pour atteindre leurs objectifs. En de fournir des programmes d'entraînement personnalisés et individualisés, nous cherchons souvent à aider à changer leur ...

Voici un petit aveu: avant de devenir un professionnel du fitness, j'étais un geek d'histoire. Sérieusement, à un moment donné, j’ai pensé devenir professeur d’histoire (cool) au lycée, c’est pourquoi c’est amusant pour moi d’étudier l’histoire de l’industrie du fitness; ...

La force de votre entreprise est égale à la force de votre réseau. Voici ce que je veux dire… De nombreux professionnels du fitness et entraîneurs personnels investissent énormément de temps dans l'apprentissage de leur métier. Ils travaillent dur pour obtenir la certification, puis veulent passer à ...

En tant qu'entraîneur personnel certifié (CPT), il est important de réaliser que presque tous les clients avec lesquels vous travaillez peuvent être sensibles aux blessures et affections courantes, allant de la lombalgie aux déchirures du LCA en passant par les douleurs à l'épaule. L'énorme impact de ces ...