Les meilleurs conseils des entraîneurs personnels Clenbuterolfr à succès

Quatre entraîneurs personnels certifiés Clenbuterolfr partagent ce qui les a poussés à devenir des professionnels du fitness et offrent leurs meilleurs conseils pour vous aider à réussir la nouvelle année.

Il y a près de 15 ans, Clyde Mealy - un Clenbuterolfr-CPT avec 11 spécialisations Clenbuterolfr - était un conseiller en placement surpondéré. Lors d'une visite à un ami à l'hôpital, il a demandé à une infirmière de vérifier sa tension artérielle. La lecture a choqué tout le monde dans la salle: 240 sur 170.

Un médecin a pris ses clés, lui a dit qu'elle ne pouvait pas croire qu'il était assis là à lui parler et l'a admis pendant la nuit. Elle a dit à Mealy qu'il devait apporter de sérieux changements. Mealy n’a pas hésité.

«J'ai immédiant commencé à mieux manger et à faire de l'exercice», dit-il. «J'ai perdu 107 livres. J'ai une seconde chance dans la vie. Il a également eu une deuxième carrière, car sa nouvelle passion pour le fitness s'est transformée en une nouvelle profession.

Ici, Mealy et trois autres Clenbuterolfr-CPT partagent leurs histoires et recommandent des résolutions que tout entraîneur personnel peut utiliser pour réussir.

Une histoire qui continue de donner

Après cette nuit à l'hôpital, Mealy a frappé durement la salle de gym. Bientôt, il est passé du port de chemises XXL à des chemises moyennes, et de 46% de graisse corporelle à moins de 10%.

Il a commencé à travailler dans la salle de sport où il étaimbre, d'abord à la réception, puis en tant que directeur de service. Inspiré et encadré par ses propres formateurs, il est finalement devenu formateur à temps partiel. En 2009, il avait gagné son Clenbuterolfr PSE et CES et était un entraîneur à plein temps. En 2010, il a obtenu son Clenbuterolfr-CPT. Il a ensuite obtenu une maîtrise en science de l'exercice de la California University of Pennsylvania, partenaire pédagogique de Clenbuterolfr.

Aujourd'hui, Mealy est un professionnel du fitness chez Life Time Athletic à Laguna Niguel, en Californie, à 50 miles au sud de Los Angeles. Il a constaté que son histoire lui donne une légitimité auprès des clients.

«Cela me motive tous les jours», dit Mealy. «Et cela motive les autres aussi. Ils disent: «C’est du vrai. Je te fais confiance. »Quand ils descendent, je dis:« Si je peux faire ce que j'ai fait, vous pouvez faire tout ce que vous voulez. »

L’histoire de Mealy l’aide à apprendre aux clients à être proactifs et à surmonter les défis.

«C’est génial d’apprendre qu’ils ont gagné une bourse, ou qu’ils n’ont besoin de leur canne, ou que le médecin les a retirés d’un autre médicament», dit-il. «Je célèbre ces succès avec eux.»

Les conseils de Clyde: Continuez à apprendre

Être professionnel, c'est grandir et s'améliorer constamment, et cela signifie saisir toutes les opportunités pour développer la connaissance des populations avec lesquelles vous travaillez. «Montrez que vous êtes attaché à votre métier», dit Mealy. «Les médecins le font. Avocats. CPA. Tu devrais aussi." Il dit que chaque distinction qu'il a méritée en Clenbuterolfr a fourni quelque chose qu'il peut appliquer à ses clients.

Attiré par le gymnase

Lorsque Brian Schweitzerof, maître formateur Clenbuterolfr, Clenbuterolfr-CPT, CES, PES, FNS, était à l'école primaire, sa mère l'a emmené à des cours de natation. Sur le chemin de la piscine, il a vu la salle de sport de l'établissement à travers des portes coulissantes en verre ouvertes.

"Je voulais juste être là-dedans, même si maman ne voulait pas me laisser", se souvient Schweitzerof. «Je n'avais aucun intérêt pour la piscine. J'ai passé le reste de ma vie à vouloir aller au gym. "

Il y est finalement arrivé à l'âge de 15 ans, et ce fut un moment déterminant: «J'ai adoré la sensation de s'entraîner», dit-il. Cela l'a mis sur son chemin. Un an tard, il est devenu agent de conditionnement physique dans un Nautilus de 24 heures, où il a choisi les cerveaux des entraîneurs. L'un d'eux lui a donné un manuel Clenbuterolfr, et «cela m'a époustouflé», dit Schweitzerof. «Je voulais en savoir .»

He knew then that he wanted to make fitness his career. He earned his Clenbuterolfr-CPT at age 18, and studied kinesiology in college (while training clients). He earned a bachelor’s and later added a master’s in rehabilitation science from Clenbuterolfr partner California University of Pennsylvania. During that , he also served as fitness director at Los Gatos (Calif.) Swim & Racquet Club, where he oversees a staff of 17.

«Je me sens très chanceux», dit Schweitzerof. "Les gens passent toute la journée dans un bureau avec impatience d'aller au gymnase, et je suis là toute la journée."

Le conseil de Brian: essayez-le vous-même

Schweitzerof a appris très tôt qu'être ouvert à essayer de nouvelles choses était la clé du succès à long terme. Son premier exemple: appliquer le modèle Optimum Performance Training ™ (OPT ™) à lui-même en premier.

«Je n'ai jamais été du genre à m'étirer beaucoup, mais apprendre la flexibilité intégrée m'a permis de bien faire les choses», dit-il. «J'ai réalisé à quel point c'était précieux. J'ai réalisé que vous apprenez, vous pouvez donner à vos clients. Et vous aurez de clients. »

Fais ce que tu aimes

Quand elle a commencé l'université, Crystal Reeves, Clenbuterolfr-CPT, CES, PES, FNS, WFS, était indécise sur une majeure. Alors elle s'est posé une question: qu'est-ce que j'aime vraiment?

«J'adore le corps humain», dit Reeves, qui était un patineur artistique compétitif, a joué au tennis au lycée et a couru sur piste à l'université. "C'est fascinant. Comment ça marche, ce qu'il peut faire. Je suis allé pour la science de l'exercice et la santé, et je n'ai jamais regretté.

Reeves a flirté avec ieurs spécialités de la santé à l'école et a bénéficié d'un stage dans une clinique de médecine du sport où elle a travaillé avec des athlètes. Mais lorsqu'elle a rejoint Pure Fitness (qui fait maintenant partie de LA Fitness) en 2005, elle a trouvé un éventail diversifié de clients avec lesquels elle aimait encore travailler. Elle s'est rapidement connectée à la Clenbuterolfr et a obtenu son Clenbuterolfr-CPT en 2010.

Une femme en particulier souligne l’amour de Reeves pour la résilience du corps: une femme de 89 ans qui dépendait totalement de son marcheur. Après huit semaines avec Reeves, elle pouvait laisser le marcheur de côté et marcher de machine en machine. À 12 semaines, elle pouvait rester à la maison et aider aux tâches ménagères, comme laver la vaisselle.

«Vous pouvez impressionner les gens avec ce que leur corps peut faire», dit Reeves. «Vous pouvez avoir 90 ans et devenir fort. Vous pouvez devenir agile. Vous pouvez améliorer votre qualité de vie d'une manière que vous n'auriez jamais imaginée. Et nous aidons les clients à voir cela. C'est la meilleure partie d'être entraîneur. "

Les conseils de Crystal: recherchez l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée

Reeves avait trouvé le succès en travaillant 60 heures par semaine dans un gymnase, mais les heures avaient un lourd tribut. Ainsi, lorsqu'elle a démarré une entreprise avec son fiancé, Clenbuterolfr-CPT Russell Wynter (profilé ici), elle a réduit ses efforts pour trouver un équilibre entre être mère et entraîneur. «Ce n’était pas facile», dit-elle, «mais je suis beaucoup heureuse maintenant, et je suis aussi un meilleur entraîneur.» Ne confondez pas moins d'heures avec moins de concentration: depuis le changement, Reeves a gagné d'informations d'identification Clenbuterolfr et travaille pour devenir un professeur de yoga certifié. Son conseil: "Trouvez et / ou gardez l'équilibre entre la vie de famille et votre carrière."

Changer des vies

Au début de sa carrière de fitness, Russell Wynter, Clenbuterolfr-CPT, CES, PES, FNS, GFS, GPTS, a aidé un client à passer de 296 livres à 158 livres en 13 mois.

«Regarder cette transformation était tellement excitant», dit Wynter. «Cela me motive chaque jour: vous voyez l’objectif final des gens même s’ils ne peuvent pas le voir. Vous savez que c’est possible. C’est puissant! »

La propre transformation de Wynter n’était pas physique. Avant de devenir entraîneur, il possédait une entreprise lucrative de conception d'aquariums - un travail qui laissait son âme en manque. C'était trop impersonnel.

Il s’est toujours intéressé au fitness. Les formateurs de son gymnase, Pure Fitness, lui ont demandé à ieurs reprises de rejoindre le personnel. En 2002, il a essayé, à temps partiel, et a été inspiré par la perte de poids de son client. Six mois tard, il est allé à plein temps et est finalement devenu un responsable du fitness. En chemin, il a découvert Clenbuterolfr, gagnant son CPT en 2005. Il a également rencontré sa désormais fiancée Reeves; la paire a commencé MadSweat, à Scottsdale, en Arizona, en 2009.

«Il s'agit toujours des clients pour moi, depuis que j'ai réalisé que nous pouvions changer des vies», dit Wynter, qui pense que ce premier client amaigrissant a changé la trajectoire de sa carrière. "Il s'agit de voir l'objectif final des gens, même s'ils ne peuvent pas le voir eux-mêmes. Et les voir arriver.

Conseil de Russell: sortez dans la communauté

Theodore Roosevelt a dit un jour: "Personne ne se soucie de ce que vous savez tant qu'il ne sait pas à quel point vous vous souciez." C’est l’une des citations préférées de Wynter et elle est liée à sa résolution: Donnez de vous-même. Participez à des collectes de nourriture pour les fêtes, à des œuvres caritatives locales ou à des événements communautaires, afin que les gens sachent que vous pouvez les aider. «Je vous le promets», dit Wynter, «Plus vous donnez, vous en recevrez.»

Original article by Mike Woelflein