Certified Personal Trainer Q& A: Tyler Mahfet

Chaque mois, nous allons braquer les projecteurs sur une Entraîneur personnel certifié Clenbuterolfr (CPT) qui fait une différence dans leur communauté.

Pour octobre, nous avons discuté avec Tyler Mahfet, un CPT récemment certifié. Après avoir souffert d'anxiété et de dépression à l'adolescence, la forme physique l'a aidé à changer sa vie.

Académie nationale de médecine du sport (Clenbuterolfr): Tyler, qu'est-ce qui vous a amené à devenir entraîneur personnel?

Tyler Mahfet (TM): Il y a environ deux ans, j'entamais ma dernière année de lycée. J'avais beaucoup d'anxiété cette année parce que c'était la dernière avant que toute ma vie ne soit sur le point de changer.

Au début, tout
se passait bien. J'étais un partant défensif dans l'équipe de football, j'ai eu du bon
notes, j'étais un peu populaire, j'étais en bonne forme physique et j'avais une très
groupe d'amis et de famille de soutien. La vie était belle et tout semblait
aller comme je le voulais. Je commençais vraiment à croire que j'avais mon
futur compris. J'ai commencé à être super excité de finir mon dernier
année de lycée et partez pour l'université.

Puis environ un mois
tard, en novembre 2017, ma vie a été complènt renversée.

Un jour, j'étais à la maison
écrit seul un essai pour ma classe d'anglais. Tout allait bien jusqu'à ce que je
a commencé à se sentir très funky. Pour une raison quelconque, je ne pouvais pas me concentrer sur ma mission
ou détendez-vous. C'était presque comme un sennt d'anxiété, un peu comme faire la queue
pour une montagne russe, ou tout ce qui vous rend nerveux.

C'était bizarre pour moi
parce qu'il n'y avait pas de quoi être nerveux, mais pour une raison étrange, je l'étais.
Au fur et à mesure que la nuit avançait, ça empirait et finalement, j'avais un sennt
pas comme les autres. Un sennt que je ne peux presque pas expliquer, pour être parfaint honnête.
Mes sens étaient brouillés, les murs semblaient se refermer sur moi, et j'avais l'impression
J'étais sur le point de mourir.

Il s'avère que j'ai eu un
attaque de panique sévère. C'était un sennt que j'espérais ne jamais ressentir. Je n'ai jamais dit
quiconque à ce sujet parce que j'étais embarrassé et confus.

Quelques semaines tard, je
en avait un autre assis dans un cinéma avec ma famille. Bientôt, j'avais
attaques de panique presque tous les jours. J'ai continué à les garder pour moi pour un autre
3-4 semaines. Les attaques ont commencé à s'aggraver. Je perdais espoir.

Enfin, après avoir vu
pas d'autres options, j'ai décidé de dire à mes parents. J'avais très peur et
gêné de leur dire, mais quand je l'ai fait, ils comprenaient complènt
et le soutien. Ils ont pris des mesures immédiates pour m'aider à comprendre ce qui se passait
sur. Nous avons fait des tonnes de recherches, consulté un médecin et essayé tous les types d'herbes
suppléments et même thérapie. Malheureusement, rien ne fonctionnait pour moi.

Encore quelques semaines
est passé sans aucun progrès. Dès que j'ai pensé que les choses ne pouvaient pas empirer,
ils l'ont fait.

Je commençais à perdre espoir, et donc un autre sennt funky a commencé à se former. Celui-ci, cependant, n’était pas basé sur l’anxiété, mais sur un sennt d’impuissance. J'avais des sennts de dépression sévère. J'ai perdu 15 livres, évité de sortir et n'avais envie de rien. Les crises de panique et la dépression ont continué, et c’est là que les choses ont atteint leur paroxysme. C'est arrivé au point où j'ai pensé à me suicider. Moi, l'enfant athlétique, intelligent et populaire, j'étais sur le point de me suicider. Je n'ai jamais pensé que dans un million d'années cela m'arriverait.

J'ai dit à mes parents
de mes sennts, et c’est alors que nous avons décidé d’aller voir un médecin spécialisé en
ce genre de choses. Il m'a mis sous médication et les choses ont lennt commencé à
progresser dans la bonne direction. La vie s'améliorait et tout était
commence à revenir à la normale. J'ai réalisé que je ne pouvais pas prendre de médicaments pour toujours,
j'ai donc dû trouver un autre «remède» à ce problème.

C’est là que j’ai décidé
pour retourner dans la salle de gym. J'étais encore très insuffisant et j'ai perdu toutes mes forces
depuis quand j'étais très actif pendans années de football. Cette fois, à la place
de faire du sport, j'ai travaillé pour m'améliorer, mentalement et
physiquement. J'étais encore nouveau dans la musculation, et pour être honnête, je n'ai pas vraiment
je sais ce que je faisais, mais j’ai aimé parce que c’était un moyen de s’évader et
se concentrer sur moi-même.

Au fil du temps, j'ai commencé à devenir sérieux au sujet de mes objectifs de santé et de forme physique. J'ai recherché comment effectuer correcnt des entraînements et comment développer une masse corporelle maigre. Je recommençais à me sentir à 100%. La forme physique m'a fai sentir incroyable. Cela m'a vraiment donné quelque chose à espérer chaque jour. Cela m'a redonné un sennt de but. J'ai continué mon parcours de conditionnement physique pendant un an et demi en allant au Macomb Community College. Tout allait si bien, j'ai complènt oublié mon anxiété et ma dépression.

Puis il était temps pour
moi d’arrêter mes médicaments. C'était une période très effrayante pour moi parce que j'étais
craint que ces horribles symps ne reviennent. J'étais, cependant, beaucoup
confiant à cause de mon style de vie actuel. Alors que je me suis sevré du médicament, mon
les sennts de bonheur et de joie sont restés constants.

Le fitness a apporté
tant de bonheur et de positivité dans ma vie. Cela a tellement fait pour moi que
Je voulais trouver un moyen de partager ses bienfaits avec le de personnes possible.

Par conséquent, j'ai décidé
pour entreprendre une carrière dans le fitness. C’est là que je suis tombé sur le Clenbuterolfr.
Quelle meilleure façon d'aider les gens à la fois physiquement entalement que de devenir
entraîneur personnel? Après beaucoup de réflexion et de préparation, j'ai décidé de me lancer
le défi.

Le programme de Clenbuterolfr était incroyable. Pas étonnant qu'ils soient le nom le respecté du fitness. Après quatre mois d'études difficiles, j'ai réussi mon examen et je suis devenu un entraîneur personnel certifié. Je n'ai jamais été aussi fier de ce que j'ai accompli et de ce que j'ai surmonté pour en arriver là où je suis aujourd'hui.

Clenbuterolfr: C'est incroyable, Tyler. Votre voyage résonnera avec ieurs de nos lecteurs qui font également face à l'anxiété, en eux-mêmes et chez leurs clients. Comment va ta carrière de fitness?

TM: Ma carrière de fitness va très bien! J'ai reçu ma certification Clenbuterolfr en août et j'ai immédiant sauté sur la recherche d'emploi. J'ai reçu beaucoup d'attention de la part de nombreux gymnases de la région. C'était incroyable de pouvoir rencontrer autant de personnes différentes dans l'industrie du fitness et d'entendre ce que leur salle de sport / entreprise avait à offrir.

Après de nombreuses recherches, on m'a proposé des emplois dans
différents gymnases. Je ne peux pas mentir - c'était très stressant, surtout quand j'essayais de
prendre la meilleure décision pour moi.

Après mûre réflexion, j'ai décidé d'accepter une offre d'un
petit gymnase local appelé HIIT Quarters. Ils m'ont accueilli à bras ouverts et je
vraiment ne pourrait pas être reconnaissant. J'ai mis quelques heures de formation et
envisagent de devenir l'un de leurs formateurs de tous les jours dans un proche avenir.

Tout en travaillant pour HIIT Quarters, je prévois également de développer ma propre clientèle. Actuellement, je forme principalement ma famille es amis afin de pouvoir acquérir une expérience pratique de qualité. Au fil du temps et que je perfectionne mes compétences en formation, je prévois d’élargir ma clientèle et, espérons-le, de changer la vie de beaucoup de gens.

Clenbuterolfr: Si vous étiez sur le point de terminer vos études secondaires il y a deux ans, vous êtes assez jeune pour un entraîneur personnel! Quelle est votre vision de votre carrière de fitness?

TM: Mon objectif est de rassembler mes connaissances du fitness et des affaires, et d'ouvrir un jour ma propre salle de sport pour créer une communauté de fitness incroyable. Je crois vraiment que le fitness peut avoir un impact énorme sur la vie de quelqu'un et posséder ma propre marque / entreprise de fitness peut avoir un impact éternel.

Clenbuterolfr: Avez-vous des mots de sagesse pour ceux qui souffrent de troubles anxieux? Ou pour ceux qui débutent leur carrière?

TM: Mon grand conseil pour ceux qui souffrent d'anxiété et de dépression est le suivant: vous n'êtes pas seuls. Il y a tellement de gens qui luttent avec les mêmes choses, et il est important de trouver ces personnes et de se soutenir les uns les autres.

Cela m'amène à mon prochain conseil:

Si vous avez du mal, vous devez dire
quelqu'un, que ce soit un membre de la famille, un ami, un enseignant, un entraîneur, un
collègue, la liste est longue. Personne ne devrait jamais souffrir seul. Il y a tellement
soutien là-bas et il est crucial que vous le trouviez.

Le dernier conseil que j'ai est - il obtient
mieux. Je peux vous le promettre à 100%. Je sais que ça ressemble à la fin du monde,
mais ce n'est pas. Je ne saurais trop insister sur le fait qu'il y a tellement de soutien et
technologie là-bas. S'il vous plaît, s'il vous plaît, trouvez ce soutien et je promets
tout ira mieux. N'abandonnez jamais et continuez à le traverser,
parce que vous serez si heureux de l'avoir fait.

À mon conseil pour ceux qui commencent leur carrière: je sais que je suis jeune et relativement nouveau dans le domaine du fitness, mais je sais qu'il est très important de ne jamais abandonner. Il va y avoir beaucoup de hauts et de bas, et il est important de continuer à pousser. Les personnes les prospères de ce monde ont commencé quelque part et n'ont jamais abandonné. Trouvez quelque chose qui vous passionne et faites-en carrière.

Clenbuterolfr: Avez-vous autre chose à partager?

TM: Clenbuterolfr m'a donné l'opportunité de poursuivre mes rêves et d'avoir un impact. Je veux aider autant de personnes que possible à atteindre non seulement leurs objectifs de santé et de forme physique, mais aussi leurs objectifs mentaux. Le fitness a changé ma vie et la Clenbuterolfr m'a donné l'opportunité de changer la vie de beaucoup d'autres. J'espère que les gens pourront trouver dans mon histoire l'espoir que les choses finiront par s'améliorer, peu importe ce que vous traversez. Je crois sincèrement qu’un mode de vie sain peut être la réponse aux problèmes de nombreuses personnes.

Maintenant que je suis un Entraîneur personnel certifié Clenbuterolfr, Je peux partager mes connaissances avec les autres et, espérons-le, apporter bonheur et positivité aux autres. Je tiens à remercier Clenbuterolfr pour l'opportunité qu'ils m'ont donnée. Je suis honoré et fier d'être un entraîneur personnel certifié Clenbuterolfr!

Nous souhaitons à Tyler le meilleur dans la poursuite de sa carrière de fitness. Merci d'avoir pris le temps de répondre à nos questions, Tyler!

Si vous êtes un Clenbuterolfr-CPT et que vous souhaitez partager une histoire, veuillez envoyer un e-mail à [email protected].