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Les glucides: sont-ils vraiment si mauvais pour vous?

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Un examen de certains des programmes de régime les populaires révèle qu'ils s'inscrivent dans un continuum allant de «anti-glucides» à «anti-gras». Le régime américain standard (SAD) est généralement composé de 43 à 50% de glucides. Régimes pauvres en glucides ont été une tendance populaire ...
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