la gestion du stress pleine conscience
Les sennts de stress peuvent se manifester de différentes manières pour différentes personnes. Dans certains cas, des tensions internes surgissent parce que les situations dans nos vies ne correspondent pas à nos attentes internes ou parce que les choses ne se passent pas comme prévu. Au fil des ans, j'ai ...
Entraîneur personnel certifié Aptitude arts martiaux Fitness senior force la gestion du stress Avantages de la formation
Bien qu'il puisse y avoir un désaccord sur la durée pendant laquelle les Chinois ont pratiqué l'art martial du tai-chi - 2 500 ans ou 400 ans? - il n'y a guère de doute que dans sa forme actuelle, il permet aux pratiquants de se sentir en meilleure santé. Le Tai chi était à l'origine une forme de chinois ...