Avez-vous du mal à perdre de la graisse corporelle, mais semblez-vous la gagner même après la moindre erreur avec votre alimentation? Ou avez-vous l'impression de pouvoir manger pendant des jours sans gagner une once? Cela pourrait avoir quelque chose à voir avec votre type de corps actuel. Mais est-ce vraiment ça ...

La santé est bien que le poids d'une personne ou son IMC.

Les gens choisissent de «devenir végétalien» pour diverses raisons - peut-être aspirent-ils à être Tom Brady (ou à son niveau de forme physique), ou atterrissent sur le véganisme pour des préoccupations éthiques concernant la consommation de produits d'origine animale ou l'impact environnemental que les animaux ont élevé pour se nourrir avoir ...

Vous avez peut-être entendu l’expression «alimentation intuitive» utilisée dans le domaine de la santé et de la forme physique, car elle attire l’attention et un peu