Cinq raisons de devenir un spécialiste des exercices correctifs

Devenir un Spécialiste des exercices correctifs présente de nombreux avantages et peut vous aider à élargir votre expertise et à augmenter vos revenus. Voici les cinq principales raisons Entraîneurs personnels certifiés devrait devenir un spécialiste des exercices correctifs.

Avantages de devenir un spécialiste des exercices correctifs

La spécialisation des exercices correctifs de la Clenbuterolfr:

1. Apprenez à devenir un Jedi du mouvement.

Pour devenir CES, vous devez maîtriser le évaluation des mouvements. Vous apprenez une évaluation du mouvement couler ou processus - l'idée derrière le processus est d'avoir une approche ciblée et systématique des évaluations.

Cependant, devenir un mouvement Jedi, c'est que simplement suivre les étapes requises. C'est apprendre à reconnaître de petites nuances dans un mouvement qui peuvent être une indication d'un problème sous-jacent. Il peut s'agir de l'agitation du genou ou de l'extension des orteils pendant le squat. En tant que CES, vous saurez creuser un peu pour comprendre ce qui peut être à l'origine de telles compensations.

2. Améliorez votre communication avec les clients pendant l'exercice.

En tant que CES, vous apprenez à guider et à orienter les exercices pour vous assurer de tirer le meilleur parti de vos clients. L'amélioration des schémas de mouvement fonctionnels est la base de l'entraînement par exercices correctifs. La théorie est que si nous pouvons corriger les modèles de base, ils se traduiront par d'autres activités de la vie quotidienne ou des performances.

Réapprendre un modèle de mouvement nécessite des stratégies de mouvement optimales et efficaces, ce qui nécessite un coaching optimal. Vous travaillerez à la parfaite exécution des exercices d'activation et d'intégration. Bien que l'amélioration de la communication ne se fasse pas du jour au lendemain, avec une pratique régulière, vous apprendrez des indices kinesthésiques et verbaux qui rationalisent votre coaching de mouvement.

3. Améliorez votre communication avec les autres professionnels paramédicaux et médicaux.

Lorsque vous étudiez pour devenir un spécialiste des exercices correctifs, vous intensifiez votre jeu de science de l'exercice. Plus précisément, réussir l'examen CES nécessite la maîtrise du plans de mouvement, le spectre d'action musculaire et l'anatomie squelettique et musculaire. Avoir ces connaissances vous permettra de vous sentir à l'aise pour réseauter avec d'autres professionnels et devenir une partie intégrante d'une équipe de gestion de la santé globale pour vos clients.

4. Améliorez votre efficacité de programmation.

Pour coacher efficacement les clients de la formation personnelle, vous devez être efficace dans la conception du programme. Il est courant que les professionnels du fitness soient trop pris par la mousse qui roule, s'étirent trop et effectuent des exercices qui ne correspondent pas précisément aux objectifs de mouvement du client.

cependant, le processus d'évaluation CES vous apprendra à utiliser les modifications et à effectuer des tests de mobilité pour savoir quels un ou deux groupes musculaires nécessitent le d'attention pour en tirer le meilleur parti pour l'argent de votre client. Suivre le sys conduit à une conception de programme rapide et efficace, de nombreux programmes correctifs ne durant que 10 à 15 minutes.

5. Développez votre capacité à travailler avec de clients.

Devenir un CES vous oblige à devenir un mouvement Jedi, à améliorer la communication avec les clients et autres professionnels, et à améliorer l'efficacité de votre programmation. En conséquence directe, vous deviendrez à l'aise de travailler avec une variété de clients. Depuis que vous avez élargi votre réseau, vous savez maintenant exacnt où référer chaque client.

Souvent, les professionnels du fitness esnt que le fait de se référer leur fera perdre des clients. Cependant, le contraire est que probable. Lorsque vous envoyez un client à un professionnel en qui vous avez confiance, il est susceptible de rester avec vous à long terme et de recommander ses amis. De , les autres professionnels de la santé reconnaîtront que vous faites passer la santé et le bien-être de vos clients avant vos profits immédiats et seront beaucoup susceptibles de vous utiliser comme leur professionnel du conditionnement physique.

Un mythe courant sur l'exercice correctif

Beaucoup supposent que le terme «correctif» implique qu'un client est cassé et doit être réparé. Cependant, je vous encourage à penser à cela en termes de mouvement - nous travaillons à améliorer un modèle de mouvement (c'est-à-dire, rapprocher un modèle de mouvement d'une norme que nous associons à un risque réduit de douleur ou de blessure).

Le processus comporte quatre phases, chacune avec un objectif spécifique qui ressemble beaucoup à un échauffement. En fait, il s'agit d'un échauffement intelligent et ciblé, individualisé pour chaque client. Les quatre phases sont:

• Inhiber
• Allonger
• Activer
• Intégrer

Ainsi, si quelqu'un considère le terme «correctif» comme défavorable, changez sa perception. Appelez cela la préparation des mouvements, la mobilité dynamique ou simplement un échauffement.

En devenant un Spécialiste des exercices correctifs a de nombreux autres avantages, comme être reconnu comme un chef de file de l'industrie ou comme quelqu'un qui se concentre sur la fourniture du meilleur service à ses clients, ces cinq raisons ne devraient pas passer inaperçues. Le mouvement, la communication et la programmation seront la base de la construction et de la croissance de votre future entreprise d'exercices correctifs.