Selon les commentaires et les demandes des auditeurs, une discussion sur les muscles hyperactifs et sous-actifs était la demande la populaire. C'est la première partie de 3 épisodes où ce sujet sera discuté. Cet épisode couvrira deux compensations de mouvement courantes dans l'évaluation du squat supérieur:
- Les pieds s'avèrent
- Les genoux bougent
Un examen des muscles courts qui conduisent à cette compensation et des muscles allongés qui permettent aux compensations de se produire. Ces épisodes seront lourds d'anatomie et peuvent aider l'auditeur à mieux comprendre l'anatomie fonctionnelle. L'anatomie fonctionnelle aide les auditeurs à mieux comprendre comment les muscles peuvent contribuer à la compensation des mouvements et au dysfonctionnement.
Obtenez 20% de réduction sur votre commande maintenant en appelant le 800-460-6276 ou en visitant , et en utilisant le code Podcast 20.
SOUSCRIRE:
- Podcasts Apple
- Podcasts Google
.jpg?width=330&name=Optima%20Ads_blog3%20(1).jpg)
